1:1 Individuele sessie

Persoonlijke aandacht, vanuit persoonlijke ervaring en kennis

Innerlijke klankreis

Privesessie

Innerlijke klankreis

Een persoonlijke, individuele sessie met (Restorative) yoga en klank - begeleid door Christel

1-op-1 sessie: Innerlijke klankreis,
een persoonlijke, individuele sessie met (restorative) yoga en klank.

Jouw moment van waardevolle me-time

Wanneer en waar:

Voorlopig alleen overdag, in de yogastudio Yoga Globe, Weidehek 8, Breda (t/m juni 2026)

Duur: 90 minuten

Voor wie:

Deze sessie is geschikt voor jou wanneer je bereid bent om 'naar binnen te gaan”
Begeleiding vanuit mijn persoonlijke ervaring en opgebouwde kennis van yoga.

Methoden en opbouw:

Intro: ca. 20 minuten
Behandeling: ca. 50 minuten
Nazit / evaluatie met thee: ca. 20 minuten

Technieken:

Restorative yoga
Klank (klankschalen en andere instrumenten)
Ademwerk

Doel:

Naar diepe ontspanning gaan
Ruimte creëren voor het nieuwe en voor verandering

Reserveren: op aanvraag via e-mail.

Je bent welkom,
Christel

Investering: € 125,-

Privésessie - yoga op maat

Een persoonlijke, individuele yogasessie - begeleid door Christel

1-op-1 sessie: privésessie, yoga op maat

Jouw moment van waardevolle me-time. Om te ontspannen, bij burn-out, fysieke klachten, etc. Ik luister naar jouw verhaal en je ontvangt een yogasessie op maat.

Wanneer en waar:

Op dit moment alleen overdag, in de yogastudio Yoga Globe, Weidehek 8, Breda (t/m juni 2026)

Duur: 60 minuten

Voor wie:

Eigenlijk voor iedereen,ook voor jou. Begeleiding vanuit mijn persoonlijke ervaring en opgebouwde kennis van yoga.

 

Technieken:

Restorative yoga

Yin yoga

Hatha yoga

Ademwerk/Pranayama

 

Doel:

Ontspannen, lichaam versterken en/of versoepelen, yoga voor jou op maat. Ik kijk naar jouw behoefte.

Reserveren: via e-mail, op afspraak

Je bent welkom,
Christel

Investering: € 85,-

Wat vinden klanten van Yoga Globe?