Loslaten hoort bij het leven

Loslaten hoort bij het leven.

Ik ga stoppen met de yogastudio...

Loslaten hoort bij het leven. Als je niet loslaat, komt er ook geen ruimte voor het nieuwe. En dat geldt ook voor mij, vooral wat betreft het proces waar ik nu zelf in zit.

De afgelopen tijd, misschien wel de afgelopen paar jaren, ben ik veel bezig geweest met loslaten. En nu ga ik iets heel dierbaars loslaten, en dat is de fysieke yogastudio die ik heb opgebouwd, de wekelijkse lessen met jullie.

Ik heb nu 15 jaar, opeenvolgend, met heel veel plezier en toewijding les gegeven. Sinds de afgelopen acht jaar in een eigen yogastudio. Het heeft me ontzettend veel gegeven en gebracht, en dan heb ik het vooral over de mensen die er kwamen. Dan heb ik het over jou. Wat een voldoening geeft het als iemand opgeladen en dankbaar de yogastudio weer verlaat!

In 2008 zat ik met een burn-out thuis en wist ik niet waar ik moest beginnen, welke stap ik moest zetten om uit de donkerte te komen. Ik rolde de mat uit met een yoga-dvd en de eerste filmpjes op YouTube, en… ik voelde ‘het’. Ik voelde dat yoga het voor mij was, mij veel kon geven, als persoonlijk gids in de uitdagingen van het leven.

Na een tijdje beoefening thuis volgde ik een jaaropleiding tot yogadocent, voor mezelf. Maar het lesgeven, het uitdragen van yoga sprak me ook gelijk aan. Ik startte meteen met yogales geven op die yogaschool en leerde er veel.

Van daaruit, in 2013, ontstond Yoga Globe. Ik gaf eerst les hier in de wijk, in een vechtsportruimte en het buurthuis ‘t Kraaienest. Het begon met één les op maandagavond. En binnen een paar jaar waren er vier of vijf lessen. Ik was aan het groeien. Er kwamen steeds meer deelnemers, zonder noemenswaardig reclame te maken. Er kwamen mooie yogadocenten op mijn pad, die ook les gingen geven bij Yoga Globe. De behoefte aan een eigen ruimte, een eigen plek, nam toe.

In die periode volgde ik de Restorative Yoga-opleiding bij Veda Ela (2016). In een visualisatieoefening zag ik een mooie, serene ruimte voor me met uitzicht op bomen. Kort daarna kwam er een prachtige ruimte op mijn pad bij de Weidehek 8. Zoals ik het had gevisualiseerd, gewoon in de wijk om de hoek. Dat was het!

De groei zette door. De groepen werden groter. In 2019 kwam het tot een soort hoogtepunt waarbij ik ook moest beslissen: ga ik verder uitbreiden? Er waren toen zo’n 40/45 actieve leden per week (nu circa 25). Soms groeide het boven mijn hoofd, aangezien naast de lessen zelf, ook de zakelijke aspecten ook groeiden. Alles wat erbij komt kijken. Ook had ik er nog een baan van vier dagen naast + mantelzorg, privéleven, etc.

Kort daarop; corona. Jullie weten allemaal wat er toen gebeurde. In totaal ben ik bijna een jaar dicht geweest en ik overleefde het zakelijk maar net. Het was ook een periode van persoonlijke ziekte en een uiteindelijk een flinke operatie in juni 2021 + een lange herstelperiode van een paar jaar.

Na corona kwamen jullie voor een deel weer terug. Maar de tijden veranderden. Het aanbod qua yogastudio's in Breda nam flink toe. De sportscholen gingen ook opeens de (commerciële) kracht van yoga ‘zien’ en aanbieden. Iedereen wilde yoga doen op allerlei manieren. Ik was zelf zoekende: welke richting ga ik op?

Er gebeurde ook veel in mijn privéleven de afgelopen jaren. Ik kreeg te maken met loslaten op het gebied van ziekte en er waren meerdere sterfgevallen, heel dichtbij. Daarnaast viel mijn baan als kantoor-assistent vorig jaar weg.

Afgelopen jaar, of misschien twee jaar, ging het eigenlijk met allerlei ontwikkelingen steeds meer naar loslaten van deze vorm, het verzorgen van meerdere yogalessen per week. Het alles dragen. Voor de duidelijkheid; Ik stop niet met yoga, ik laat deze vorm los.

Dit is een emotioneel proces, want het gaat om mensen. Mensen die hier een plek voor zichzelf hebben gevonden of aan het vinden zijn. Een plek waar ze bij kunnen komen van de uitdagingen van het dagelijks leven.

Komende zomer ga ik kijken in welke vorm ik verder ga, op het gebied van yoga en andere vlakken in mijn leven. Ik ga ervaren wat er op mijn weg komt en bewuste keuzes maken vanuit de ruimte die gaat ontstaan.

Wel ga ik opstarten met een nieuwe vorm van werken, met individuele sessies, te weten:

‘Innerlijke klankreis – een individuele sessie met (Restorative) yoga en klank’. Vooral voor diegenen die behoefte hebben aan persoonlijke begeleiding naar diepe ontspanning. Diegenen zich in een tijd van uitdagingen en veranderingen bevinden en bereid zijn om ‘naar binnen te gaan’. Het vervult mijn eigen behoefte om kleinschaliger te gaan werken, meer in de vorm van yogatherapie (1-op-1). Lees er hier meer over.

Hartelijk dank voor jouw aanwezigheid, jouw inbreng. Dank voor alles wat je mij en de andere docenten gegeven hebt, wat jullie mij gegeven hebben de afgelopen jaren.

Wie weet zie ik je terug op de mat in een individuele sessie of ergens anders, wat nog mag gaan ontstaan.

Lieve groet,
Christel